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APPRIVOISEZ SEREINEMENT VOS EMOTIONS

Code EAN13: 9791028523343

Auteur : CORNETTE DE SAINT CY

Éditeur : LEDUC


   Disponible
Résumé :

Comment faire pour ne plus subir vos émotions et comment réagir face à celles des autres ? Xavier Cornette de Saint Cyr vous aide à apprivoiser vos émotions et à ne plus être submergé par elles. En les accueillant et en les transformant, vous apprendrez à en faire vos meilleures alliées pour une vie épanouie. Découvrez dans ce petit guide comment : Reconnaître et comprendre le mécanisme des émotions primaires (joie, colère, peur et tristesse).
Augmenter votre intelligence émotionnelle pour faciliter vos relations. Apprivoiser votre hypersensibilité ou hyperémotivité. Retrouver durablement un bon équilibre émotionnel. DECOUVREZ LE LANGAGE SECRET DE VOS EMOTIONS !
  • ean
    9791028523343
  • Auteur
  • Éditeur
    LEDUC
  • Genre
    Sciences, Sciences humaines - Sciences humaines, Religion
  • Date de parution
    18/01/2022
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    125 g
  • Hauteur
    110 mm
  • Largeur
    178 mm
  • Épaisseur
    15 mm
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